熱中症対策
熱中症の症状を理解しておき、迅速な対応が必要です。
1.めまい、立ちくらみ、筋肉のこむら返り、汗が止まらない＝水分、塩分の補給！
2.頭が痛い、吐き気がする、倦怠感がある＝足を高くし水分、塩分を摂る（水分が摂れなければ病院へ）
3.意識がない、けいれん、ひきつけ、反応がない、歩けない＝救急車を呼ぶ
体の異常を感じたら涼しい場所へ行き、衣類をゆるめる
体に水をかける・濡れﾀｵﾙで体を冷やす、風を送る
太い血管のある脇の下、足の付け根、股の間を冷やすなど、適切な処置を！！
1.めまい、立ちくらみ、筋肉のこむら返り、汗が止まらない＝水分、塩分の補給！
2.頭が痛い、吐き気がする、倦怠感がある＝足を高くし水分、塩分を摂る（水分が摂れなければ病院へ）
3.意識がない、けいれん、ひきつけ、反応がない、歩けない＝救急車を呼ぶ
体の異常を感じたら涼しい場所へ行き、衣類をゆるめる
体に水をかける・濡れﾀｵﾙで体を冷やす、風を送る
太い血管のある脇の下、足の付け根、股の間を冷やすなど、適切な処置を！！
≪熱中症になる原因
熱中症のまとめ ≫
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