主治医が見つかる診療所〜高血圧にごぼう茶
ﾃﾚﾋﾞ東京 主治医が見つかる診療所〜知ればぐんぐん寿命が延びる！
最新、血圧ｺﾝﾄﾛｰﾙ術。ごぼう茶、ｶﾘｳﾑで高血圧対策。
高齢になってくると血圧が高くなったと言う方が多いですね。
私は、今の所血圧は平常ですが、母が60歳位になったとたん高血圧になりました！だから気をつけねば。
以前、何かの番組で見た南雲吉則先生のごぼう茶！
このごぼう茶は、若返りのお茶として一躍有名になりましたよね。
確かに南雲吉則先生は、お若い！ごぼう茶を飲んでいられるからとの事でしたね。
主治医が見つかる診療所高血圧にごぼう茶
ごぼう茶は、利尿作用があるので、血圧を下げてくれるそうです。ごぼう茶にはｶﾘｳﾑ、ﾘﾝ、ｱﾙｷﾞﾆﾝ、ｱｽﾊﾟﾗｷﾞﾝ酸などの成分が含まれているので、水溶性食物繊維有害成分を吸着して排出させるそうです。
余分な栄養分を吸着し、吸着を妨害する為、糖尿病、動脈硬化、高血圧の予防に良いそうです。
若返り目的で購入したごぼう茶でしたが、こんなに体に良いと知ってﾋﾞｯｸﾘ！
飲むのに飽きてしまって、ｽﾄｯﾌﾟしてましたが、やっぱり続けようと思いました。
お腹はﾎﾟｺﾎﾟｺして便通にも良いし、味はｻｯﾊﾟﾘとしていてほのかにごぼうの香りがするって感じです。
だから、ごぼう茶は、続けようと思ったら続けられそうな感じです！
ごぼう茶と一緒にｶﾘｳﾑを摂るのも大事のようです。
ｶﾘｳﾑは、体内の塩分(ﾅﾄﾘｳﾑ)を水分と一緒に尿として体外に排出する働きがあるそうです。
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