ｽｸｰﾙ革命！健康方法 ｳｿ ﾎﾝﾄ
日ﾃﾚ ｽｸｰﾙ革命！驚きの健康常識のｳｿﾎﾝﾄ 歌がうまくなる（秘）裏技
知れば健康になる！ｶﾗﾀﾞの不思議ｳｿﾎﾝﾄは面白かったですね。
今迄、信じていた事が違うんだぁ〜って勉強になりました。
親から言われていた事など、実際はｳｿなんだぁ〜って思ったりして。
自分でも、そうかな？と思って子供達に伝えていた事も実際は根拠のない事だったんですね。
ｽｸｰﾙ革命！健康方法 ｳｿ ﾎﾝﾄ
・ｶﾙｼｳﾑが足りないとｲﾗｲﾗすると言うのは、ｳｿなんですって。ｲﾗｲﾗは感情の問題なので、ｶﾙｼｳﾑで改善されないそうです。
・1日2?以上水を飲むと美肌効果があると言うのも嘘！
水分をﾀｯﾌﾟﾘと補給しても、殆ど排出されむくみの原因になるそうです。
・足のｳﾗのﾎｸﾛはｶﾞﾝになるのは本当と言うことでした。
ﾎｸﾛの経過を見ていて段々大きくなって来たら、成長してきているので、皮膚科に行った方が良いそうです。
・ﾊﾞｶは風邪をひかないって言うのは本当！
ﾊﾞｶと言うより、ｽﾄﾚｽを持ち越さずに、発散出来ている人は、考え過ぎで眠れないような事もないのでと言う意味。
・ﾜｶﾒを食べると髪が生えるのはｳｿと言うことでした。髪の発毛の為には、毛母細胞に十分なたんぱく質を取り込み、
ｽﾄﾚｽを取り除いて、睡眠をしっかりとる事が大事。
・朝と夜のｼｬﾝﾌﾟｰについては、夜は成長ﾎﾙﾓﾝが分泌され、髪の毛が伸びる力で毛穴にたまったｼｬﾝﾌﾟｰの残りや汚れを押し出せる。
・朝のｼｬﾝﾌﾟｰは、昼の間は夜に比べ髪の毛が伸びないので、毛穴にｼｬﾝﾌﾟｰが残ってしまい抜け毛の原因になってしまう。
・食後すぐ横になると太ると言うのはｳｿと言うことでした。
消化吸収を助ける為に、30分くらい横になった方が良く、夜は体を動かさないので、体に栄養が全て吸収されてしまう。
昼は横になった方が良いが、夜はすぐ横にならない方がよい。
お酒を飲む前に牛乳を飲めば悪酔いしないのはｳｿ。
牛乳がずっと胃に残っている訳ではない。効いたとしても1杯目だけ。
二日酔いになってしまったら2日酔いにはﾊﾁﾐﾂが効果的
・お酢を飲むと体が柔らかくなるのはｳｿ。
肉や魚などをお酢に漬けると柔らかくなるのでそのｲﾒｰｼﾞから来たもので、体を柔らかくするにはﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが良い
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