スポンサードリンク
猛暑時の高齢者の健康
猛暑が続く中、本番の夏を迎えようとしています。
この夏は、節電を心がける事から、高齢者の熱中症や脳梗塞など
夏に掛かりやすい重大な病気に注意が必要です。
猛暑時は、食欲がなくなるなど、夏ばてに繋がる事があります。
スタミナ不足や睡眠不足で、体力が落ちると熱中症にも掛かりやすいと聞きます。
特に、高齢者の方達は、我慢強く日本の為に節電を意識して
室内の温度や湿度が上昇してしまうなどの心配があります。
まめな水分補給や、栄養を考えて、体力が落ちないように注意していきたいものです。
年々、高齢者の方の熱中症での死亡率が増えているそうです。
体調の変化を感じたら、早目に病院へ行くなど
血圧計や体温計で、自己管理して、猛暑を乗り越えたいものです。
少し、神経質な位で、この夏は丁度良いのかもしれません。
高齢者の方と一緒にお住まいの方や、近所にいらっしゃる場合。
声かけや、心配りをしていきたいものです。
夜、寝る前にコップ1杯の水が、脱水症状を防ぐと聞いた事があります。
猛暑で、睡眠不足にならないように、気をつけて生活していきましょう。
高齢者の健康記事一覧
猛暑時の熱中症に注意
猛暑が続く中、高齢者の方が注意したい病気は、夏に発症しやすい熱中症と脳梗塞。高齢者の方は、外出時の注意は勿論ですが、この夏は、節電を心がけることから、室内での熱中症に注意したいものです。特に台所は、温度や湿度が高いため、暑さ対策が必要です。熱中症を防ぐには、暑さを避ける事と、まめな水分補給です。人間...高齢者の熱中症予防
ヒートアイランド現象、地球温暖化の影響で、熱中症患者が多発。節電を心がける夏ですが、猛暑が予想されています。近年までは、屋外での活動（労働、運動）の現場で多かった熱中症。現代は、屋外だけではなく、室内での熱中症患者が増えているそうです。特に、体温調整機能が低下している高齢者の方や赤ちゃん、乳幼児に熱...寒さが厳しい冬の怖い病気脳卒中
寒さが厳しい冬の怖い病気脳卒中情報 はなまるマーケット〜 2011年12月13日放送今年の冬は、寒さも厳しく高齢者にとって注意が必要ですね。はなまるマーケットの情報では、脳卒中は、月別の亡くなられた方の数から言うと寒さが厳しい12月〜2月がピーク。特に、年末年始は、食べ過ぎやお酒の飲みすぎなど、脳卒...腰痛ストレッチ情報 レディス4〜
腰痛ストレッチ情報 レディス4〜 2012年2月1日放送「専門医が腰痛マル秘すっきり術伝授」寒さが厳しくなると動きがにぶくなり、腰の痛みも気になります。普段から腰に良いストレッチなど意識して実行したいものです。今日のレディース4の専門家ゲストは、さかい保健整骨院院長、柔道整復師の酒井慎太郎さん 肩...寝るだけでいびきが治る方法 つかえるテレビ〜
寝るだけでいびきが治る方法 つかえるテレビ〜 2012年2月7日放送今日のつかえるテレビは、食べて寝るだけで健康になれる（秘）ＳＰその中のいびき編では、池松亮子先生（池松武之亮いびき研究所長）がリュックサックいびき解消法を伝授。寝るだけでいびきを治す方法は、驚きの方法でしたね。いびきは、周りの方が迷...自分にあった補聴器選び〜 NHKきょうの健康
自分にあった補聴器選び〜 NHKきょうの健康〜 2012年2月8日放送耳のトラブル解決！自分に合った補聴器や調整の大切さを教えてくれました。講師は、信州大学教授の岩崎聡さん。耳が遠くなると必要になる！？補聴器と人工内耳聴力レベルとは聴力レベルとは聴力レベルは、聞こえる音の大きさにより、正常と、軽度、...減塩サミット ゆどきネットワーク〜
減塩サミット ＮＨＫゆうどきネットワーク 2012年2月8日放送減塩成功への早道！プロのレシピが続々登場〜専門家ゲストは、東京都健康長寿医療センター副院長の桑島巌さん年齢を重ねて成人病が気になる頃から、減塩を意識していきたいですね。出来れば、家庭の中全体で減塩を心掛けて若いころから減塩の味に慣れるの...老眼、鏡緑内障チェック カラダのキモチ
老眼、鏡緑内障チェック カラダのキモチ〜 2012年2月12日放送今週のカラダのキモチは、老眼のナゾ＆目の危険度チェック！中高年になると、老眼が進行していきますね。私は、35歳位から、老眼の兆候があり、今ではメガネをしないと生活に支障があります。目の老化は、気持ちの中で諦めモードがあります。老眼は、...花粉症対策方法 NHKきょうの健康
花粉症対策方法 NHKきょうの健康〜 2012年2月13日放送寒さが厳しいこの季節、早く暖かくなって欲しいものの、春になると花粉に苦しめられますね。きょうの健康では、花粉症について！講師は、千葉大学大学院教授の岡本美孝さん花粉が飛ぶ季節は、暮らしの工夫の仕方で随分と違ってくるようですね。しかも、昔と...若返りストレッチ方法 NHKとっておきサンデー
若返りストレッチ方法 ＮＨＫとっておきサンデー2012年2月19日放送ＮＨＫためしてガッテン１月２５日放送！３０秒で肌が！血管が！冬の若返りストレッチ！老化コラーゲンを一掃 どうき息切れ冷え解消！ストレッチをして、体を柔らかくしていく事が老化防止になるそうです。体が硬いと、全身の老化が進むそうです。...偏平足の治し方・筋トレ方法 たけしの家庭の医学〜
偏平足の治し方・筋トレ方法 たけしのみんなの家庭の医学〜2012年2月21日放送今日のたけしのみんなの家庭の医学は、かくれ偏平足、ながら筋トレ方法など！偏平足にまつわる情報を発信してくれました。足の裏の痛みを感じている方が最近多いそうです。たけしのみんなの家庭の医学では、道行く人達にその症状を聞くと...腱鞘炎の予防 はなまるマーケット
腱鞘炎の予防 手と指の痛み…放っておくと危険！〜 はなまるマーケット2012年2月27日放送今日のはなまるマーケットのとくまるは！？腱鞘炎手と指の女性に多い病気につくて詳しく説明がありましたね。台所仕事など、知らず知らずのうちに、手と指に負担をかけてるケースがあるんですね。とは言っても・・家事をしな...手指の関節痛 はなまるマーケット〜
手指の関節痛 はなまるマーケット〜2012年2月27日放送今日のはなまるマーケットのとくまるは、”本当は怖い 手の痛み”関節痛！毎日使う手や指の痛みを放っておくと、日常生活に支障をもたらす事になりますよね。ちょっとでも傷みや異変を感じた時は、病院へ直行ですね。関節リウマチのトータルマネジメント / ...睡眠障害改善方法 教科書にのせたい！
睡眠障害改善方法 教科書にのせたい！〜 2012年2月28日放送睡眠障害は、日本人の多くの方の悩みと言われてるそうです。私も眠りが浅く、眠りにつくまで時間が掛かるタイプです。睡眠導入剤を病院で頂いて飲んで寝ると、割と深い眠りにつけるので翌日楽に過ごす事ができます。今日の教科書にのせたい！では、睡眠障...腸で健康になる方法 教科書にのせたい！
腸で健康になる方法 教科書にのせたい！2012年2月28日放送今日の教科書にのせたいは、診察４年待ちの名医直伝！！納豆にアレ…でキレイ＆最強の腸が！順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生から伝授。便活ダイエット 便秘外来の医師が教える、排便力がアップする11のルール健康になるには、腸の中の善玉菌を増やす...頭痛 片頭痛改善方法 レディース4〜
頭痛 片頭痛改善方法 レディース4〜 2012月3月1日放送頭痛で悩んでいる方が多いと聞きます。東京の汐留シティーセントラルクリニックでは、開店前に重度の頭痛に悩む方が列を作っているそうです。運動不足や肩こりなど、生活習慣やストレスなどが原因で起こる頭痛。軽くストレッチをしたり、気分転換で治る頭痛な...物忘れ ワーキングメモリを鍛える方法
物忘れ ワーキングメモリを鍛える方法 あさイチ〜 2012年3月27日放送物忘れがひどいと、原因を考えてみたり、病気と結びつけてみる方は、まだ少ないようです。家族の中に、物忘れがひどくて、その事を指摘すると嫌がる人も多いようで、躊躇してしまいますね。年齢を重ねると、特に男性は、自分の老化を認めない...あさイチ 延命治療について
あさイチ 延命治療について 2012年9月3日放送NHK あさイチのメインテーマ あなたならどうする？家族の延命治療。専門家ゲスト 新田國夫さん（医師）ゲスト 森公美子さん（歌手）、水道橋博士さん（タレント）延命治療については、家族の中で最も悩まれることですね。私の知り合いも、意識の無いままの状態で...主治医が見つかる診療所 高血圧にごぼう茶
主治医が見つかる診療所〜高血圧にごぼう茶 2012年9月3日放送テレビ東京 主治医が見つかる診療所〜知ればぐんぐん寿命が延びる！最新、血圧コントロール術。ごぼう茶、カリウムで高血圧対策。高齢になってくると血圧が高くなったと言う方が多いですね。私は、今の所血圧は平常ですが、母が60歳位になったとたん高...主治医が見つかる診療所〜免疫力アップ方法
主治医が見つかる診療所〜免疫力アップ方法 2012年7月9日放送テレビ東京 主治医が見つかる診療所で紹介された免疫力アップ方法。免疫と言う言葉は、良く聞きますが実際は何なのか？言葉に出して伝えるのが困難です。免疫は、強い体を作るって感じなのかな？主治医が見つかる診療所で説明された免疫とは、血液中のリ...世界一受けたい授業 老化防止にセロリ
世界一受けたい授業 老化防止にセロリ 2012年9月8日放送日テレ 世界一受けたい授業〜記憶＆集中力アップ 老化予防医者も食べている脳に良い食材〜セロリ茶、セロリ酒、セロリ風呂！50歳すぎたら絶対にやせなさい！ 白澤卓二順天堂大学大学院教授の白澤卓二先生〜セロリの香り成分であるアビイン、セネリンはス...アカルイミライ 老眼回復エクササイズ
アカルイミライ 老眼回復エクササイズ 2012年9月9日放送TBS アカルイミライで、10分で老眼が回復するエクササイズ、食材が紹介されました。教えて下さった先生は、ビジョン・フィットネスセンターの中川和宏さん。驚異の老眼回復法 中川和宏/著老眼が回復する方法は、興味深々で、テレビにかじりついて観て...主治医が見つかる診療所 免疫力アップのグルタミン
主治医が見つかる診療所 免疫力アップのグルタミン 2012年9月10日放送テレビ東京 主治医が見つかる診療所誰でもカンタンにできる！元気で病気知らずの免疫力アップ法第2弾主治医が見つかる診療所免疫力をアップさせる事で、体の不調が改善されるそうです。夏風邪、胃腸の不調、夏バテなど、何となく調子がパッ...あさイチ うつ病に良い食べ物
あさイチ うつ病に良い食べ物 2012年9月12日放送NHK あさイチ メインテーマ〜うつを食事で改善する！？〜今日のあさイチは、高齢者にも多いうつ病！日本人の20人に1人がかかる病気と言われているそうです。うつ病を治すには、薬と休養と言われてましたが、今、食事療法が注目されてるそうです。うつ病は治...ためしてガッテン 耳づまり病
ためしてガッテン 耳づまり病 2012年9月12日放送NHK ためしてガッテン あの耳キーンが要注意急増！ナゾの耳づまり病 難聴そして死を招く？〜新聞の番組欄の怖ーい気になる耳の病気情報。最近、耳がつまった感じと訴える方が増えているそうです。自分の声や呼吸音が大音量で耳に響くと言う感じと言うことです...あさイチ セアカゴケグモに注意！
あさイチ セアカゴケグモに注意！ 2012年9月14日放送NHK あさイチ〜 セアカゴケグモは毒を持っているので注意が必要と情報が流れましたね。毒グモ騒動の真実 セアカゴケグモの侵入と拡散2012年9月月３日に、福岡県で86歳の女性が蜘蛛にかまれ、救急搬送されたそうです。この恐ろしい蜘蛛は、「特定外...アカルイミライ 腰痛外来
アカルイ☆ミライ 腰痛外来 2012年9月16日放送アカルイミライ〜 予約の取れない人気専門外来〜外来予約でいっぱいの名病院の名医が腰痛の疑問に答えてくれましたね。腰痛は、若い人から高齢者まで悩んでいる方が多いそうです。我慢できる範囲の腰痛を抱えている方は、病院に行くと言うことが少ないみたいですね。...あさイチ 細胞シート治療
あさイチ 細胞シート治療 2012年9月24日放送NHK あさイチ メインテーマは貼るだけで病気が改善 驚きの細胞シート心臓病から、歯周病、膝の痛みまで細胞シートで改善できる！？細胞シートは、みずからの細胞を培養してシート状に加工してつくったもの。患部に貼ると、症状が改善、回復すると言われているそう...はなまるマーケット 鼻毛の処理の仕方
はなまるマーケット 鼻毛の処理の仕方 2012年9月26日放送TBS はなまるマーケット 今日のとくまるは、人に言えない悩み！鼻の悩みを抱えている方も多いそうです。特に花粉症の季節になると、鼻がムズムズして鼻水が出て、人前で恥ずかしい思いをする事もありますね。ちょっと気になる人が、鼻毛がボウボウって...はなまるマーケット 口臭予防
はなまるマーケット 口臭予防 2012年9月26日放送TBS はなまるマーケット 今日のとくまるは、人に聞けない悩み。体の悩みで多いのが、口臭と言うことでしたね。口臭って、自分ではなかなか気が付かないのが、不思議ですよね。人に言われたら、凄い侮辱感があり、言われたくないのが口臭。誰もが、口臭はあるも...あさイチ AEDの使い方
あさイチ AEDの使い方 2012年9月28日放送nhk あさイチ 今日のメインテーマは、AEDの使い方についてAED街角の奇跡 [ 田中秀治 ]AEDの講習は、子供が野球をしている頃、使い方を教わりました。かなり前の事で、実際にAEDを前にして、使わなくてはならない時が来た時に対応できる自信があり...スクール革命 健康法 ウソ ホント
スクール革命！健康方法 ウソ ホント 2012年9月30日放送日テレ スクール革命！驚きの健康常識のウソホント 歌がうまくなる（秘）裏技知れば健康になる！カラダの不思議ウソホントは面白かったですね。今迄、信じていた事が違うんだぁ〜って勉強になりました。親から言われていた事など、実際はウソなんだぁ〜っ...ためしてガッテン ビタミンD
ためしてガッテン ビタミンD 2012年10月4日放送nhk ためしてガッテン 女性の5割が危険領域 謎の足腰フラフラ病！ビタミンDを補給するに最適！干しエノキ！足腰フラフラ病は、赤ちゃんや高齢者に多いそうです。ビタミンDが不足すると、高齢者の場合転倒、骨折が心配されるそうです。脚の筋肉に影響が出て...たけしの家庭の医学 宝田明
宝田明さん たけしの家庭の医学 2012年10月16日 テレビ朝日 たけしの家庭の医学〜 宝田明さんの若さの秘密！ご年齢を感じさせない宝田明さんは、現在もミュージカル作品を中心に活躍！宝田明さんの若さの秘密は、足の筋肉量が20代を超える数値と言うことでした。20代の平均より優れていると言う、筋肉量...ためしてガッテン ドライアイ
ためしてガッテン ドライアイ 2012年10月24日放送nhk ためしてガッテン ドライアイ回復方法。レーザーやトレーニングでは無い、簡単に目を良くする方法。視力検査で使う輪っかの向きを答える検査。最新の装置で測定できる視力は実用視力と言うそうです。実用視力は、1分の間に視力がどれだけ変化するか連続...ためしてガッテン プチ断食
ためしてガッテン プチ断食 美痩せ＆腸まで綺麗！2012年11月7日放送nhk ためしてガッテン プチ断食で美痩せ＆腸まで綺麗！ダイエット＆メタボ予防！プチ断食は、朝食を抜く半日断食、週末の食事を抜く週末断食などがあるそうです。断食と言うと、完全に食事を抜くイメージですが、スープやジュースをお腹に入...ためしてガッテン 歯ぎしり
ためしてガッテン 歯ぎしり 2012年11月14日放送nhk ためしてガッテン〜 寝ても疲れがとれない 発覚！悪魔の歯ぎしり。歯ぎしりは、口だけでなく全身の様々な不快な症状を引き起こすそうです。歯ぎしりには、悪い歯ぎしりがあるようです。今回のためしてガッテンは、悪い歯ぎしりを2つ紹介してくれました。...L4you 善玉コレステロールを増やす！
L4you 善玉コレステロールを増やす！ 2012年11月14日放送テレビ東京 L4you 善玉コレステロールを増やす方法!コレステロールの真実に迫る！冬に急増する血管の詰まりなど、脳梗塞に注意。コレステロールと言う言葉は、テレビのCMなどでも良く聞きます。でも、実際にコレステロールって何？って言う...あさイチ 首こり解消術
あさイチ 首こり解消術 2012年12月11日放送nhk あさイチ 今日のメインテーマ スゴ技Q〜スッキリ首こり解消術〜肩こりの原因は首こり？寒い季節になると、体に力が入り肩こりが激しくなります。肩こりの原因は、多分、洋服の着すぎと言うこともあると思うのですが、寒いより良いですもんね！あさイチの情報...ためしてガッテン 関節リウマチ治療
ためしてガッテン 関節リウマチ治療 2012年12月12日放送nhk ためしてガッテン〜関節が痛む人必見！知らぬ間にリウマチ治療が大進化〜年齢を重ねていくうちに、あちこち関節が痛む事がありますね。リウマチは、知り合いにも多く悩まれている方がいます。でも、関節リウマチって私は、あんまり聞いた事がありま...はなまるマーケット 猫背
はなまるマーケット 猫背を治す方法 2012年12月13日放送TBS はなまるマーケット とくまる！猫背で脳梗塞！命を守る猫背解消方法。猫背を治すと若返って見えるし、スタイルも良くなり、肩こり解消にもなりますね。分かっているのですが、疲れたり気が付くと猫背になっていることがあります。はなまるマーケッ...ためしてガッテン 腰痛対策
ためしてガッテン 腰痛対策 2013年2月6日放送nhk あさイチ ためしてガッテン 腰痛対策 とんでもない腰痛に注意が必要！ただの腰痛と思っていたら命を落としてしまうことも！腰痛は、我慢してしまうことがありますが、死に至るとんでもない腰痛もありそうです。これは「大動脈の異変」によるもので、２つのタ...L4you 花粉対策情報
Ｌ４ＹＯＵ 花粉症情報 2013年２月６日放送テレビ東京 L4you 飛散３倍！花粉症の最新治療法花粉の季節は、目や鼻がしょぼしょぼして厳しいですね。今年の花粉の量は、かなり凄いと恐怖の毎日です。スギ花粉の量が昨年の6倍もあるそうです。花粉症対策方法の情報を得て、今から対応できると随分違いますね。Ｌ...スポンサードリンク